Über mich

Mein Name ist Sarah.
Ich arbeite seit 2011 begeistert als Trainerin und unterrichte Menschen in Bewegung, Sport und Körperbewusstsein .
Meine Laufbahn begann im Wassersport: Als Surflehrerin habe ich über viele Jahre hinweg Menschen begleitet – vom ersten Kontakt mit Bewegung bis zur gezielten Weiterentwicklung. Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute: klar, strukturiert und praxisnah.

aktuell bin ich im schulischen Bereich tätig und unterrichte Sport. Die Arbeit mit unterschiedlichen Alters- und Leistungsstufen hat mir gezeigt, wie wichtig individuelle Zugänge, realistische Ziele und eine gute Struktur sind.
Sportlich bin ich selbst im Leistungssport aktiv. Nach einer längeren Pause habe ich 2022 den Leistungssport im Karate wieder aufgenommen und verfolge seither konsequent meine sportlichen Ziele.

Disziplin, Kontinuität und Durchhaltevermögen spielen dabei eine zentrale Rolle – genauso wie der Umgang mit Rückschlägen und neuen Herausforderungen .

Diese persönlichen und beruflichen Erfahrungen fließen direkt in meine Arbeit bei Core Movement ein . Ich weiß, wie es sich anfühlt, Ziele Schritt für Schritt umzusetzen, Routinen aufzubauen und langfristig dran zubleiben.
Mein Anspruch ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigene Stärke zu entwickeln – körperlich, strukturell und im Alltag. Klar, nachhaltig und ohne unnötigen Druck.